Personal Training - speziell für Frauen

Fitness-Programme für Frauen sehen völlig anders aus als die für Männer. 

Es ist kein Zufall, dass sich schöne und erfolgreiche Frauen mit und in ihrem Körper wohlfühlen. Mit einem genau auf Sie abgestimmten Training werden Sie sich bald auch so fühlen. Dafür brauchen Sie das richtige Trainingsprogramm, Disziplin und den Willen der Veränderung.

Frauentraining muss speziell auf den Frauentyp zugeschnitten sein. Eine gesunde Ernährungsumstellung, das Stoffwechseltraining und die Anatomie der weiblichen Muskulatur spielen dabei eine übergeordnete Rolle.

Es geht dabei nicht nur um Fitness und Gesundheit, sondern es geht auch darum, körperliche Proportionen auszugleichen.

Ein attraktiver Körper bis ins hohe Alter.